これもストレス。
2015年 03月 29日
おはようございます。
ストレス ボディケアサロン「ピアーノ・ピアーノ」です。
今日は少し雨が降るみたいです。
早めにお散歩に連れっててね♡と、愛犬ニコが目で訴えております。(^_^;)
吠えずに訴える技?と、なんとなくわかる私達…犬と人も家族になれるんだなぁと改めて感動します。
はいはい、パパに言っとくからね~。
こんなこと、気になっていませんか?
朝起きる時、からだがだるい。
貧乏ゆすりをする。
時々、ぼーっとしている、
怪我や事故が多い。
根気や集中力がない。
人間関係にトラブルがある。
計画がうまく運ばない。
途中で挫折する事が多い。
イライラして怒りっぽい。
自分を無能だと思う。
他人の目が気になる。
理解していても行動できない。
過ぎたことを後悔する。
許せない。
他人を批判する。
…こんなことが自分に当てはまる時、ご自身を責めたり、自己嫌悪になったりしていませんか?
実は、これらはストレスで起こっていたりすることもあるんです。
だったら、手放していけるはず。(*^_^*)
ストレスケアをすることで、一緒に手放していきましょう!
by grow-ripe | 2015-03-29 06:36